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排球小游戏(体育课排球小游戏有哪些)

2024-03-29 心得技巧 2 作者:nnfRGU769qw

一、体育课排球小游戏有哪些

可以像丢沙包那样玩

只不过用的不是沙包

而是排球

或者可以两人一组

用额头或背靠背夹着一个球比赛;

可以分两队,排成两列,第一个头上把排球递给第二个,第二个跨下传给第三个,交替,直到最后一个拿到球,跑到第一个前面站好,比速度。另外还可以5,6个人紧紧地围成一圈,互相贴着,在中间的小范围内垫球,要求球速快,离手高度要低,看哪组坚持得最久;

可以玩排球不掉地的游戏哦~就是大家站成一圈有一样的传球间隔

然后开始传接求了谁是传求的时候球掉地或球不传出去就被淘汰。

1.

排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

2.

这项运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市(排球)。当时的正式用球圆周为25~27英寸(约63.5~68.8厘米),重量为9~12盎司(约255~346克)。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变,但球的规格还和以前差不多。

3.基本技术分为六大项

:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

二、排球课上的热身小游戏紧急谢

以下是一些排球课上可以进行的热身小游戏:

1.抛球叫号:学生围成一圈,中间一名学生为第一个发令员。发令员叫出一个学生的学号,随后将球竖直抛向空中,同时人往远处跑开。接到指令的学生从人群中冲出,在球第二次落地以前将球握在手中。

2.三米移动传球接力:每隔三米站一人,每对刚好12人,在起点处放置6到10个排球,队员用三米移动的方法把球全部交叉移动到终点为结束。

3.垫球接力:分组,每组分成两队站在两边的发球线上。其中一队开始垫球前进,中间要垫球钻过网,然后到达对面的另一队。如果中途球落地的话那就要从头开始。先完成者为胜。

希望这些小游戏可以帮助你在排球课上热身,增加对排球的兴趣和熟悉度。

三、排球课前热身小游戏(排球课玩的热身游戏)

1、排球课前热身小游戏。

2、体育课排球小游戏。

3、排球课热身运动。

4、气排球游戏热身。

1.垫球接力:分组,每组分成两队站在两边的发球线上。

2.其中一队开始垫球前进,中间要垫球钻过网,然后到达对面的另一队。

3.如果中途球落地的话那就要从头开始。

4.先完成者为胜。

5.三米移动传球接力:每隔三米站一人,每对刚好12人,在起点处放置6到10个排球,队员用三米移动的方法把球全部交叉移动到终点为结束。

6.抛球叫号:学生围成一圈,中间一名学生为第一个发令员。

7.发令员叫出一个学生的学号,随后将球竖直抛向空中,同时人往远处跑开。

8.接到指令的学生从人群中冲出,在球第二次落地以前将球握在手中。

四、体育课排球小游戏

三球不归一方法:排球场两边把学生分成两组,一边一个球,另一边两个,听教师哨音把球击打向对方,当三个球同时在一侧时,另一边得一分,基础差的可以用扔的,基本功较好的垫传皆可,一方击球出界时另一方得分。要领是使球在本方区域停留时间尽量短、在对方区域停留时间尽量长从而获得胜利

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